Entspannung und Kräftigung
Ziel dieses Workshops ist es, durch bewusste, langsame und leichte Bewegungen aus Yoga, Feldenkrais und Qi-Gong den eigenen Körper zu spüren und innere Ruhe zu finden. Es spielt keine Rolle, ob die Teilnehmerinnen jung, alt, steif oder gelenkig sind. Die eigene Körperverfassung bestimmt Maß und Dauer der Bewegung.
Bitte mitbringen: Matte, zwei Handtücher, Kissen, warme Decke, dicke Socken, warme Kleidung und ein Getränk. Leitung: Ingrid Neupauer
Anmeldung bis Samstag, 2. März 2019 unter 82231 oder per E-Mail: i.neupauer@web.de erbeten.
Nur für Frauen.
Veranstaltungsort:
FrauenTreff
Straße:
Marktplatz 1-2
65824 Schwalbach am Taunus
Veranstalter:
Frauen Initiative Schwalbach (FIS)
Straße:
Höhenstraße 14
65824 Schwalbach am Taunus
Datumsliste:
09.03.2019
15:00
- 17:00
Uhr